cm3 1250

Siema :) Kupiłem sobie trochę supli w forumowym sklepie i chciałbym aby ktoś z większym stażem doradził mi jak je mam dawkować. Kupiłem AMINOMAX 6800 - 320KAPS CM3 1250 -360KAPS BETA ALANINE 250G I BIAŁECZKO 750G PROTEIN PLUS betaalanine to dawkuję wedle swojego zapotrzebowania po ok 5-6g bo zalecane 4 to za mało. (20 min przed treningiem akurat [...]

[...] brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystkie potrzebne przyrządy do podanego treningu Dieta: jako takiej brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: jabłczan kreatyny Trec cm3 1250 Zmieniony przez - batti w dniu 2009-06-21 18:01:46 Zmieniony przez - batti w dniu 2009-06-21 18:01:55

Witam was wszystkich. Od stycznia przyszłego roku mam zamiar na poważnie wziąć się za siebie i zacząć porządną suplementację. Jak na razie ćwiczę na sucho robiąc sobie okres przygotowywawczy. I właśnie po to zakładałem ten temat żeby poznać wasze opinie, wskazówki, rady na temat moich wyborów. Planuję wprowadzić poniżej wymienione odżywki: I. [...]

[...] dotyczące produktów...jakie waszym zdaniem jest najlepsze białko na masę?poza tym chciałbym podczas robienia masy zrobiś cykl kreatynowy..kiedyś brałem jabłczan kreatyny cm3 1250 treca+glutamine czy taki zestaw będzie ok czy może macie jakieś inne propozycje?? Jeśli to pomoże jestem ektomorfikiem...siłownie robię 3 razy w tygodniu z podziałem [...]

Witam, Od 14 miesięcy uczęszczam regularnie na siłownie często czytam forum starając dobrać odpowiedni trening. Nie mam natomiast doświadczenia jeżeli chodzi o odżywki. Może od początku przedstawię plan treningowy i odżywki które brałem. Od początku przez pierwsze 1o miesięcy ćwiczyłem bez żadnych odżywek niestety traciłem na wadze na pczątku mi [...]

Witam. Mam do sprzedania BCAA FITMAX 4200 oraz kreatynę cm3 1250 TREC. Pozostałości po cyklu. Długi termin przydatności 2015/2016r. Kreatyny zostało około 180 caps ( połowa puchy) a BCAA około 48 caps. Zainteresowani pisać w temacie...cena do uzgodnienia ale myślę około 50zł z przesyłką nie będzie przesadą.... pozdro [...]

Witam! Stosuje po treningu godzina 18:30 Bialko: ULTIMATE PROTEIN Koncentrat Białka Serwatkowego 80% + Białko Mleka + Kazeinian Wapnia 90% Do tego Kreatynę : Trec CM3 1250 Zaraz po treningu zawsze wypijałem bialko + woda do tego te tabsy. Redukcje masy już raczej mam zakończoną więc czy powinienem do tego dostarczyć miód? 40G białka + 0,5 wody + [...]

Witam. Na wstępie chciałbym się przywitać, bo będzie to mój pierwszy post. A więc mam 18 lat, trenuje już 4 lata. Ostatnimi jednak czasy, korzystając, z tego iż mam ferie chciałem trochę się 'wzmocnić' i zakupiłem Trec'a CM3 1250. I tu leży mój problem. Stosuje to od wczoraj i muszę przyznać, że trochę mi w głowie szumi, czuje lekkie ćmienie ( [...]

Mam prośbę do ludzi orientujących sie w temacie. Niedługo zaczynam cykl na masę i w związku z tym prosiłbym o dorady i korekty odnośnie mojej diety, z góry dzięki za pomoc. Śniadanie 7-30 Płatki kukurydziane, mleko, orzechy włoskie, rodzynki, mleko,twaróg 2 śniadanie 10-00 kanapki(ser żółty, ogórek, sałata, wędliny) owoc(banan, jabłko) Obiad 13-00 [...]

Mam 18lat i mój staż treningowy to niecałe 3lata. W styczniu przy wzroście 175cm ważyłem 81kg. Teraz ważę 68kg jednak straciłem dużo z masy mięśniowej.Moim celem jest dalsza redukcja zatem poszukałem trochę i znalazłem na forum taką dietę: Posiłek I -jajka -garść orzechów włoskich -tran -płatki owsiane -pomidory (dodaję je do jajecznicy) Posiłek [...]

[...] i większość jest pozytywna odnośnie tego suplementu. Dużo osób chwali "pompę" jaką osiągają po Xpandzie i efekty jakie przynosi. Dodatkowo zastanawiałem się nad zakupem cm3 1250 i aakg hardcore treca, ale po przeczytaniu opinii wydaje mi się, że te suple są tym samym co xpand więc ich kupno jest zbędne. Trening planuje zacząć za ok. 4 [...]

Witam mam do sprzedania kilka odżywek trec'a; - Whey 100 truskawka otwarte zostało 1400g cena 100zł - Isolate 600g tropikal otwarte zostało 350g cena 35zł - Casein 100 banan-truskawka 600g otwarte zostało 400g cena 40zł - BCAA G Force 360kaps nowe cena 90zł - BCAA G Force 90kaps otwarte zostało 97 + 7 z innego opak.cena 30zł - Max Carb 3kg [...]

[...] wcześniej spalacze brak *suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Trec - SAW - 400g, Fitmax - Mass Active 20 - 2000g, ActivLab - Stamina Booster - 400g, cm3 1250 *ilość dni wolnych od kreatyny 4 tygodnie *informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): Suma dobowa: [...]

[...] silke. moj cel to ogolnie strata wagi przy wzroscie sily, szybkosci i wytrzymalosci. w tym celu kupilem sobie troche supli. Od dzis zaczynam wspomagac sie kreatyna z treca cm3 1250 360 caps (5 gram rano, 5 przed treningiem, 5 po treningu) moje wymiary (troche polewka ale podam ) wzrost: 175 waga: 70 biceps prawy: 31,5 lewy: 31 klatka: 100 [...]

Siema Ulozylem swoj cykl FBW i chcialem sie po prostu zapytac czy jest dobry. Płeć : Mezczyzna Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 174 Cel treningowy : przyrost czytej masy, redukcja tkanki tluszczowej Staż treningowy na siłowni : cwicze w domu Uprawiane inne sporty : trning na worku treningowym Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

Witam! Chciałbym spytać się o radę kolegów którzy spotkali się kiedyś z podobną sytuacją, trenuję na siłowni od kilku lat i wspomagam się co jakiś czas suplementami (kiedyś białkowe na masę) teraz głównie kreatyna co jakiś czas.... ale ostatnio wykryto u mnie niedoczynność tarczycy i przypisano mi hormony do końca życia. paradoksem jest że nigdy [...]

[...] uzywamy obreczy gornej tez wykonujemy . Ogolnie prosilem cos dzieki czemu poprawie kondycje , sile i przy takich treningach nabiore masy miesniowej . Kolo mi polecił cm3 1250 Treca i Magnum 8000 na miecha to by tam wyszło okolo 190 zł , co o tym sadzicie ? Dobrze mi zaproponował czy niezbyt ? AAaa i czego ja się spodziewam Przede [...]

[...] Mój wzrost to 187 cm, waga 78 kg. Stosowałem już kreatynę i białko. Aktualnie mam 2 cykl kreatyny najpierw miałem kreatynę 60 kapsułek i HMG 60 kapsułek teraz biorę kreatynę cm3 (1250) 360 kapsułek (jabczan). Białko aktualnie miałem OLIMP 1 kg i już za 6 dni zacznę brać 2 cykl białka (Ultimate Protein). Chciałem w szczególności rozwinąć takie [...]

Witam :) Mam 18 lat, ważę 76kg przy wzroście 177cm. Zamierzam zacząć redukcję, ponieważ poziom tkanki tłuszczowej u mnie wynosi prawie 20% :( Zdaję sobie sprawę, że przy takiej wadze i wzroście redukcja wydaje się być niepotrzebna, ale jednak takie bf mówi samo za siebie:) Dlatego postanowiłem że się wezmę za siebie i przez najbliższy miesiąc, dwa [...]

Witam, otóż nie dawno skończyłem cykl na Metce (jestem zadowolony z efektów i przyrostów) i planowałem zakupić odżywki aby podtrzymać/jeszcze zwiększyć siłę/massę mięśniową. Dysponuję: Trec CM3 1250 360 kapsułek Trec AAKG MEGA HARDCORE 240tab (jest 107 tabletek bo dostałem od znajomego) w razie czego mogę dokupić. Prosiłbym o rozpisanie [...]